Wechseljahre – Hormone & Ernährung in Theorie & Praxis

Die Wechseljahre stellen eine besondere Herausforderung für die ernährungstherapeutische Beratung dar – hormonelle Veränderungen wirken sich direkt auf Stoffwechsel, Körperzusammensetzung und Wohlbefinden aus. ...

Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel im Sport

Ernährungsmaßnahmen zur Optimierung von Leistung, Regeneration und Trainingsprozessen sind heute im Leistungssport und bei Gesundheitstraining ein zentrales Thema. Fachgesellschaften empfehlen 'Food first'-Strategien, d. h. , eine an Training- und Wettkampfbelastungen angepasste, ausgewogene Ernährung. ...

VEÖ-Sommerfest

Beim gemütlichen Beisammensitzen haben wir endlich mal Zeit zu quatschen, zu philosophieren und natürlich zum Genießen! 

Sei dabei beim Sommerpicknick für Mitglieder und die, die es werden wollen. Pack deine Familie, Freund*innen und Kolleg*innen ein und genieße mit uns einen Nachmittag im Prater. ...